Devenez bénévole, vivez la course de l’intérieur
Accueil, balisage, signaleurs, SOS et sécurité, ravitaillement, PC course : une course nature repose sur des dizaines de bénévoles. Choisissez votre poste et votre créneau, proposez votre aide sans mot de passe, et retrouvez tout sur votre téléphone le jour J.
1 000 m D+pour un kilomètre vertical
Pourquoi venir, et pourquoi revenir
Être au cœur de la course
Au départ, sur une arête ou au ravito, vous êtes à quelques mètres des coureurs, là où la course se joue.
Choisir son poste et son créneau
Chaque course publie ses postes avec leurs horaires et les places restantes. Vous prenez celui qui vous va, une heure ou la journée.
Ne jamais être seul
Chaque mission a un responsable, et votre fiche de poste dit avec qui vous faites équipe et comment joindre le PC course.
Savoir ce qui vous attend
Quand l’association prévoit un kit, la page de la course le dit avant même de candidater : ce qu’elle remet sur place et ce qu’il faut apporter.
Garder une trace
Après la course, une attestation de votre mission vous attend dans votre espace, à imprimer ou à joindre à un dossier.
Nos équipes, chacune à son poste, toutes dans le même kit
Le jour J, chaque bénévole sait à quelle équipe il appartient, où se trouve son poste et ce qu’on attend de lui. Quand Bénévol’Up tient une course, toutes les équipes portent le même kit vert aux couleurs de l’association : on se reconnaît d’un coup d’œil.
Accueil
Vous accueillez bénévoles et coureurs, pointez les arrivées avec le QR de leur téléphone et répondez aux questions de la journée.
- Le rythme
- Debout, souvent à l’abri
- L’expérience
- Aucune
Traçage et balisage
Avant le départ, vous posez rubalise, flèches et fanions sur le parcours ; après le dernier coureur, vous débalisez.
- Le rythme
- Marche, parfois en terrain raide
- L’expérience
- Aucune, avec un responsable
Placement et signaleurs
À un carrefour ou une traversée, en gilet, vous orientez les coureurs et protégez le passage, en lien avec le PC course.
- Le rythme
- Debout, au même poste
- L’expérience
- Aucune ; être majeur, et souvent titulaire du permis
SOS et sécurité
Au point de secours ou sur une zone sensible, vous gardez le contact radio avec le PC course ; les secouristes prennent en charge un coureur en difficulté.
- Le rythme
- En attente, prêt à partir
- L’expérience
- Formation au secourisme pour l’équipe de secours
Ravitaillement
Vous préparez et tendez eau, boissons et en-cas aux coureurs qui passent, puis vous rangez le poste.
- Le rythme
- Par vagues, au rythme des coureurs
- L’expérience
- Aucune
PC course
Au poste de commandement, vous suivez le tableau des postes, recevez les alertes et coordonnez la journée.
- Le rythme
- Assis, à l’écoute
- L’expérience
- Aux côtés de l’organisateur
Une journée de course, du pied au sommet
Comme un kilomètre vertical : on part tôt, ça monte, et chacun tient sa place jusqu’au passage du balai. Voici comment Bénévol’Up vous accompagne à chaque étape.
Profil illustratif d’un kilomètre vertical.
La veille
Votre fiche de poste est sur votre téléphone : horaire, lieu, plan, consignes. Elle s’ouvre même sans réseau.
L’accueil
Vous êtes pointé à votre arrivée, vous récupérez votre kit s’il y en a un et votre responsable vous présente le poste.
À votre poste
« Je suis à mon poste » d’un geste : le PC course voit que le poste est tenu.
Pendant la course
Les annonces du PC course arrivent sur votre téléphone. En cas de problème, le SOS alerte le PC course et votre responsable ; le 112 reste affiché.
Le balai passe
Quand le dernier coureur est passé, votre poste est libéré : vous rapportez le matériel au PC course.
Après
Le merci de l’organisateur, votre attestation, et la course de l’an prochain si vous voulez revenir.
Les courses qui recrutent
Les prochaines courses publiées, avec le poste qui manque le plus de monde et les places qui restent.